المتوسطة التاسعة لتحفيظ القرآن
المتوسطة التاسعة لتحفيظ القرآن
المتوسطة التاسعة لتحفيظ القرآن
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


*
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نصائح طبية عاامة ...~

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Lama al-qahtani
عضو نشيط
عضو نشيط
Lama al-qahtani


عدد المساهمات : 255
تاريخ التسجيل : 02/03/2011
الموقع : Ќ.Ş.Ẵ ㋡➙

نصائح طبية عاامة ...~ Empty
مُساهمةموضوع: نصائح طبية عاامة ...~   نصائح طبية عاامة ...~ I_icon_minitimeالخميس مارس 10, 2011 8:53 am

[center]بسم الله الرحمن الرحيم

نصائح طبية عاامة


Answer the phone by LEFT ear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال


Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم



Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة



Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا


Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا


Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة



Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل


Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن


Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة


Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا


Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك



When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الجمال
مراقبة عامة
مراقبة عامة
نور الجمال


عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 27/02/2011

نصائح طبية عاامة ...~ Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبية عاامة ...~   نصائح طبية عاامة ...~ I_icon_minitimeالسبت مارس 12, 2011 12:26 pm

[size=18][color:ff1c=darkblue]شكرا على النصائح القيمة
بارك الله فيك....ننتظر المزيد.[/color][/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lama al-qahtani
عضو نشيط
عضو نشيط
Lama al-qahtani


عدد المساهمات : 255
تاريخ التسجيل : 02/03/2011
الموقع : Ќ.Ş.Ẵ ㋡➙

نصائح طبية عاامة ...~ Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبية عاامة ...~   نصائح طبية عاامة ...~ I_icon_minitimeالأحد مارس 13, 2011 9:24 am

تشكري ع مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
just me
عضوة جديدة
just me


عدد المساهمات : 156
تاريخ التسجيل : 02/03/2011

نصائح طبية عاامة ...~ Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبية عاامة ...~   نصائح طبية عاامة ...~ I_icon_minitimeالإثنين مارس 14, 2011 10:37 am

مشكـــورة لاننحرمـ جديدكـ يآأإربـ

تحياتي/azouf alkamli
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Choca Holic

Choca Holic


عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 02/03/2011

نصائح طبية عاامة ...~ Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبية عاامة ...~   نصائح طبية عاامة ...~ I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 15, 2011 12:42 pm

[center]شكرا لمى[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lama al-qahtani
عضو نشيط
عضو نشيط
Lama al-qahtani


عدد المساهمات : 255
تاريخ التسجيل : 02/03/2011
الموقع : Ќ.Ş.Ẵ ㋡➙

نصائح طبية عاامة ...~ Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبية عاامة ...~   نصائح طبية عاامة ...~ I_icon_minitimeالسبت مارس 19, 2011 7:31 am

تسلمون ع مروركم
اسعدتوووني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الانـسه لوله .ツ.
عضوة جديدة



عدد المساهمات : 77
تاريخ التسجيل : 22/03/2011

نصائح طبية عاامة ...~ Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبية عاامة ...~   نصائح طبية عاامة ...~ I_icon_minitimeالجمعة مارس 25, 2011 7:27 am

[color:6953=black]يسسسسلمو ..[/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح طبية عاامة ...~
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح للحفاظ على بشرتكـ ...~
» نصائح لتقوية التركيز

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المتوسطة التاسعة لتحفيظ القرآن  :: الملتقى الخاص :: الصحة و الجمال-
انتقل الى: